Klantenservice
0
Sluiten

    Wij helpen je graag met zoeken.

    Neem contact met ons op en wij helpen met het kiezen van de juiste producten.

    Help mij kiezen

    Functies speciale kit met meerdere tractiestangen (optioneel) extra schijfhouders Technische informatie in hoogte verstelbare haltersteunen in hoogte.

    Krachttraining Wat houdt krachttraining precies in? Het doel van krachttraining is het versterken van individuele spieren en spiergroepen. Bij krachttraining gebruik je zwaardere gewichten die meer druk op je lichaam uitoefenen dan normaal. Je lichaam zal je vertellen dat je meer kracht nodig hebt als je consequent veel druk op je spieren uitoefe Toon meer

    Prijs

    -
    0 Producten

    Geen producten gevonden...

    Krachttraining

    Wat houdt krachttraining precies in?

    Het doel van krachttraining is het versterken van individuele spieren en spiergroepen. Bij krachttraining gebruik je zwaardere gewichten die meer druk op je lichaam uitoefenen dan normaal. Je lichaam zal je vertellen dat je meer kracht nodig hebt als je consequent veel druk op je spieren uitoefent. Dit resulteert in de groei van extra spierweefsel.



    Voordelen van krachttraining Krachttraining heeft veel voordelen. Enkele voordelen zijn:

     

    Je wordt sterker, hebt een betere houding, versnelt je stofwisseling, helpt vet te verbranden, voelt je gelukkig en energiek, verbetert je geestelijke gezondheid, presteert beter bij andere sporten, hebt meer zelfvertrouwen, raakt minder snel geblesseerd of ziek (als je de oefeningen goed doet), slaapt beter en vermindert stress.

    Vergelijk 0

    Voeg nog een product toe (max. 5)

    Start vergelijking

    Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergenMeer over cookies »